食用草莓是否会导致上火?

2018-03-13 13:19:00

问题描述:食用草莓是否会导致上火?

医生回答(1)
罗明 副主任医师江苏省中医院

食用草莓一般不会上火,反而有诸多益处,如清热、补充营养等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.属性:草莓属凉性水果,有清热去火功效。2.营养:富含维生素C,含量远超葡萄、苹果。3.元素:含多种维生素、矿物质和微量元素。4.功效:胡萝卜素养肝明目,果胶和膳食纤维促肠胃蠕动。5.注意:食用前需洗净,性凉不宜多吃。总之,草莓是营养丰富的水果,适量食用有益健康。

2018-03-13 14:19:00

展开全部内容