颈椎曲度变形应如何应对？

颈椎曲度变形多由不良姿势、颈椎退变、外伤、炎症、先天因素等引起。治疗方法包括改变习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.不良姿势：长期低头看手机、伏案工作等，应定时活动颈部，纠正姿势。2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘退变，可通过按摩、热敷缓解。3.外伤：如颈部受伤，需及时就医处理，后期进行康复训练。4.炎症：颈椎部位的炎症刺激，要先消炎，如使用布洛芬、双氯芬酸钠等。5.先天因素：先天颈椎结构异常，严重时可能需手术矫正。颈椎曲度变形需重视，及时调整生活习惯，必要时就医治疗。

2018-03-07 17:31:00