问题描述：吃什么食物预防早泄遗精
您好；预防早泄遗精可以吃这些食物：平时可以多吃些芡实、莲子、百合等；补充高蛋白营养丰富的食品。禁食过于肥甘、辛辣之品。不酗酒，不饮浓茶、咖啡，不要乱服温阳补肾之保健品。
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