孕妇中暑应如何正确处理

孕妇中暑后，需转移场所、物理降温、补充液体、注意饮食、及时就医等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.转移场所：将孕妇移至阴凉通风处，解开衣物散热。2.物理降温：用温毛巾擦拭身体，帮助降低体温。3.补充液体：适量饮用糖盐水，防止脱水。4.饮食调整：吃消暑食物，如西瓜、冬瓜、葡萄等。5.及时就医：若中暑严重，出现胸闷等症状，应马上就医。孕妇中暑处理要及时、恰当，以保障孕妇和胎儿健康。

你好，根据你的描述，首先要戒除自慰等不良习惯，注意休息，饮食均衡，适量体育锻炼。建议从养成良好的生活方式开始调整。可尝试中医门诊进行调理。