蹲马步可以壮阳这是真的？

壮阳这个概念在中医里面是补阳气的一种行为，人体有阴阳之分，补阳气可以吃中药可以做艾灸，但是没有听说过扎马步可以补阳气，也就是说这只是一个民间的谣言而已，并没有得到过确切的验证，如果是阳气不足的患者，会有手足不温，四肢冰冷的表现，可以吃中药做艾灸来缓解。

2018-07-29 17:25:57

你好，蹲马步确实是有壮阳的作用的。可以壮阳即可以提高男性的性能力，而蹲马步的好处之一就是可以提升性能力，达到壮阳的效果。不过也要注意只有正确、合理的蹲马步才能获得相应的效果。

2018-05-03 21:12:42