父母身高不高，自己155，此年龄还能长高吗

身高受遗传、营养、运动、睡眠和激素等因素影响。能否长高需综合判断。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.遗传：父母身高对子女有一定影响，但不是绝对的。2.营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。3.运动：适量进行跳绳、篮球等运动，有助于刺激骨骼生长。4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。5.激素：可检查生长激素水平，异常时需治疗。综合多种因素，建议到正规医院检查评估，采取合适措施促进长高。

2018-05-04 17:21:29