皮肤暗淡无光泽怎样改善？

皮肤暗淡无光泽可能由作息不规律、营养不良、缺乏运动、皮肤疾病、衰老等导致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.作息不规律：长期熬夜会影响皮肤新陈代谢，导致皮肤暗沉。应保持充足睡眠，规律作息。2.营养不良：缺乏维生素C、E等营养素会使皮肤状态不佳。多吃新鲜蔬果补充营养。3.缺乏运动：血液循环不畅会影响皮肤的养分供应。适当增加运动，促进血液循环。4.皮肤疾病：如脂溢性皮炎等，需就医治疗。5.衰老：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，可使用抗氧化护肤品。改善皮肤暗淡无光泽需要综合调理，保持良好的生活习惯，必要时就医诊治。

2018-05-14 21:40:59

您好，孩子舌头出现小水泡，考虑是口腔炎或者是舌炎引起的，引起的原因可能和上火有关系。这个药物可以选择一些清热解毒药物治疗如口炎清颗粒，多补充维生素如维生素B2，生活中要饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。，

2018-06-06 19:53:06