问题描述：喝红茶加的是什么糖，或者是什么牛奶？
在喝红茶时候，可以加蜂蜜或牛奶，这不但营养好喝，还有很好的保养功效。红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿。但是不要过量喝，平时多注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意休息不要过于劳累，少熬夜。
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