容易感冒、肠胃不好且易疲劳，如何用药？

容易感冒、肠胃不好且易疲劳，可能是免疫力低下、肠胃功能紊乱等原因导致。治疗方法包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.药物治疗：可服用玉屏风散预防感冒，其由黄芪、防风、白术组成；肠胃不适可选用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群；疲劳可适当补充维生素C增强免疫力。2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等，避免油腻、辛辣食物。3.生活习惯改善：保持充足睡眠，适量运动，如慢跑、瑜伽等。4.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张。5.中医调理：可尝试艾灸、按摩等中医疗法。总之，要综合调理，增强体质。若症状持续不缓解，应及时就医。

2018-05-24 11:35:47

你好 考虑是肾虚，体虚，免疫力低引起的，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看

2018-05-24 16:25:30