高中用眼量大晚自习看不清，如何处理？

高中用眼多晚自习看不清，可能与用眼习惯、近视、眼部疲劳、眼部疾病、环境因素有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.用眼习惯：长时间近距离用眼易导致视力下降，应注意定时休息，远眺放松。2.近视：若近视需配镜矫正，可选择框架眼镜或角膜塑形镜，但后者有一定风险。3.眼部疲劳：可通过眼保健操、热敷缓解。4.眼部疾病：如角膜炎、青光眼等也会影响视力，需就医诊断治疗。5.环境因素：光线过暗或过亮都会影响，要保证适宜的学习环境光线。总之，出现晚自习看不清的情况，应重视眼部健康，必要时及时就医检查。

2018-07-27 14:49:47

最好不要晚上佩戴的，您可以戴眼镜的，您还要注意平时的用眼习惯，注意休息的，避免视疲劳的。

2018-05-29 01:17:15