心悸的食疗方法有哪些?

2018-04-21 14:57:00

问题描述:心悸的食疗方法有哪些?

医生回答(1)
朱微微 主治医师安徽省立医院

心悸,中医称为“惊悸”或“怔忡”,可能是多种原因引起的。对于轻度心悸,适当的食疗可以辅助调理。以下是一些常用的食疗建议:1. 黄芪党参汤:炙黄芪、炙党参补气养心,朱茯神安神,远志助眠,当归和白芍养血柔肝,适合因气虚引起的心悸。2. 百合桂圆饮:百合润肺宁心,桂圆肉益心脾,加冰糖调味,适用于心脾两虚导致的心悸。3. 山药红枣粥:山药健脾益肺,红枣补血安神,煮成粥食用,对气血不足的心悸有益。4. 莲子桂圆汤:莲子养心安神,桂圆补血,适合心阴虚引起的心悸。5. 枸杞菊花茶:枸杞滋阴明目,菊花清热平肝,适合因肝火上炎导致的心悸。食疗虽能辅助改善心悸,但若症状持续或严重,应及时就医,通过专业诊断确定病因并进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和减少压力,也有助于缓解心悸。请在医生指导下进行食疗,以确保安全有效。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。

2018-04-21 16:00:00

展开全部内容