男人肾阳虚适宜吃哪些食物？

男人肾阳虚可通过食物调理，如羊肉、核桃、海参、山药、芡实等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.羊肉：性温，能补肾壮阳、暖中祛寒。2.核桃：富含营养，有补肾固精的作用。3.海参：具有补肾益精、滋阴润燥的功效。4.山药：健脾益胃、滋肾益精。5.芡实：可益肾固精、补脾止泻。合理饮食有助于改善肾阳虚，但严重时应及时就医。

2018-04-03 10:49:00