男人手脚冰凉阳虚寒病怎么办？

阳虚寒症，尤其是手脚冰凉，多见于男性，主要表现为四肢不温、畏寒怕冷等症状。治疗应遵循温补阳气的原则，具体方法包括药物调理、生活习惯改善、饮食调养等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.药物治疗：肾阳虚可选用金匮肾气丸，脾阳虚则推荐理中丸。此外，附子理中丸对脾胃虚寒也有良好疗效。2.生活习惯调整：增加体育锻炼，促进血液循环，尤其推荐温和的运动如太极拳、八段锦。3.饮食调养：多吃温热性食物，如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等，避免生冷食物。4.保暖措施：注意保暖，尤其是下肢和腰部，穿着保暖内衣，睡前热水泡脚。5.心理调适：保持乐观心态，避免过度劳累和精神压力，有助于阳气恢复。阳虚寒病的手脚冰凉治疗需综合药物、生活习惯、饮食等多方面进行，以温补阳气为核心，同时注重个人保健，必要时寻求专业中医师指导。

2018-04-25 20:59:00