问题描述：缺铁性贫血吃什么补
您好，缺铁性贫血一般是可以通过膳食来补充人体内缺少的铁元素。缺铁性贫血饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的食物。多吃富维生素C食物，如绿叶蔬菜及水果等，这样有助于铁元素的吸收。
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