问题描述：缺铁性贫血吃什么补血
您好，缺铁性贫血可以吃含有丰富铁元素的食物补血，例如动物像内脏，鱼子酱，芝麻糊等等，还应摄入含有高蛋白的食物。因为蛋白质是合成血红蛋白的原料，有了铁还要有足够的蛋白质才能合成血红蛋白改善贫血。应多摄取鱼、瘦肉、蛋、牛奶和乳制品等优质蛋白。
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