酒精性肝损伤患者饮食上如何选择

酒精性肝损伤患者饮食应注重营养均衡，多吃高蛋白、高维生素食物，避免油腻、辛辣，注意戒酒。具体包括优质蛋白类、新鲜蔬果类、低脂食物类、粗粮类、养肝食物类等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.优质蛋白类：如鱼肉、鸡肉、蛋类，能提供必需氨基酸，促进肝细胞修复。2.新鲜蔬果类：富含维生素和矿物质，如西兰花、苹果等，增强肝脏抗氧化能力。3.低脂食物类：如脱脂牛奶、瘦肉，减轻肝脏代谢负担。4.粗粮类：像玉米、燕麦，富含膳食纤维，促进肠道蠕动。5.养肝食物类：如枸杞、绿豆，有一定的养肝护肝作用。合理的饮食有助于酒精性肝损伤的恢复，但同时也要配合医生治疗，定期复查。

2018-04-04 13:14:00