14岁身高一米六且喉结初现，还能长高吗？

影响青少年身高增长的因素包括遗传、运动、睡眠、营养和内分泌等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.遗传：父母身高对子女有一定影响，但不是决定因素。2.运动：多进行跑步、跳绳等运动，促进骨骼发育。3.睡眠：保证每晚10点前入睡，利于生长激素分泌。4.营养：摄入瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果，补充营养。5.内分泌：必要时检查激素水平，如有异常及时治疗。只要保持良好的生活习惯，还有很大的长高空间。

2018-06-04 19:45:46