吃芝麻油能否有效治疗便秘

吃芝麻油对便秘有一定作用，但其效果有限，还需综合调理，包括饮食、运动、药物等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1. 芝麻油作用：芝麻油含不饱和脂肪酸，有润肠功效，但脂肪含量高，不可长期依赖。2. 饮食调理：多吃含膳食纤维食物，如红薯、紫薯、芹菜等。3. 运动促进：进行腹部按摩、适量运动，增强胃肠蠕动。4. 药物治疗：可使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等，但需遵医嘱。5. 检查建议：长期便秘应医院行肠镜检查，排除肠道病变。综合多种方法，改善便秘状况，必要时就医诊治。

SHS身护仕便秘通没好办法的，是广告产品，便秘建议用舒泰通，乳果糖口服液治疗一段时间就能改善，要多饮温水也会多排出好的快，多食蔬菜、水果。