感冒咳嗽期间有哪些食物不宜食用？

感冒咳嗽期间，饮食需格外注意，以下几类食物应尽量避免：辛辣食物、油腻食物、腥发食物、生冷食物、高甜食物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，其刺激性较强，可能会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，会增加肠胃负担，影响身体恢复。3.腥发食物：例如鱼、虾、鸡蛋等，可能会引起过敏反应，导致咳嗽加剧。4.生冷食物：如冷饮、生鱼片等，易损伤脾胃，影响肺气宣发，使咳嗽难以痊愈。5.高甜食物：糖果、蛋糕等糖分较高，易滋生痰液，使咳嗽加重。总之，感冒咳嗽期间应保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，注意休息，以促进身体尽快恢复健康。

2018-07-18 15:06:41