为何老是口腔溃疡，怎样防治？

口腔溃疡常由缺乏维生素等营养元素、饮食不当、生活不规律、精神压力大及免疫力低所致。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.营养元素缺乏：体内维生素B、C及锌等缺乏易引发，可适当补充多维元素片。2.饮食不当：常吃辛辣、油腻食物，如火锅、油炸食品，要调整饮食结构，多吃蔬果。3.生活不规律：长期熬夜、睡眠不足，需保持充足睡眠，规律作息。4.精神压力大：焦虑、紧张等情绪，要学会放松，如听音乐、运动。5.免疫力低下：可通过锻炼增强免疫力，必要时使用免疫调节剂，如转移因子口服液。总之，预防口腔溃疡要养成良好生活习惯，若频繁发作或症状严重，应及时到正规医院口腔科就诊。

2018-07-18 15:17:14