如何判断儿童是否肥胖？

判断儿童是否肥胖，可通过体重计算、身体指标、生活习惯、家族遗传、生长曲线等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.体重计算：一岁以上儿童体重标准为8加上年龄乘以2（公斤），实际体重除以标准体重减去1乘以100%，超过20%为肥胖。2.身体指标：观察儿童的腰围、体脂率等。3.生活习惯：如饮食是否高热量、缺乏运动等。4.家族遗传：家族中有肥胖者，儿童肥胖风险增加。5.生长曲线：对比标准生长曲线评估体重状况。综合以上多方面因素，能更准确判断儿童是否肥胖。

2018-07-18 15:19:29