宝宝拉肚子适宜吃哪些蔬菜

宝宝拉肚子时饮食需注意，可吃些有助于恢复的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、土豆、山药等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.菠菜：富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动。2.胡萝卜：含胡萝卜素，有助于增强免疫力。3.南瓜：性质温和，容易消化，能补充营养。4.土豆：富含碳水化合物，可提供能量。5.山药：健脾益胃，能调理肠道功能。宝宝拉肚子期间饮食要清淡易消化，多补充水分，必要时就医。

2018-07-18 15:21:23