关节扭伤现场如何临时处理？

关节扭伤现场处理关键在于立即制动，防止进一步损伤，并采取措施减轻疼痛和肿胀，为后续治疗创造条件。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.立即制动：停止任何可能加剧伤势的活动，保持受伤关节静止不动。2.冷敷：使用冰袋或冷敷包敷在受伤部位，每次持续15至20分钟，间隔数小时重复，以减少炎症和肿胀。3.压迫包扎：使用弹性绷带适度缠绕受伤关节，注意不要过紧以免影响血液循环。4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀。5.初步固定：如有条件，使用支具或夹板对关节进行初步固定，避免移动造成更多伤害。关节扭伤后的现场处理旨在保护受伤区域，减轻疼痛和肿胀，为专业医疗介入做好准备。记住RICE原则：休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。

2018-07-18 15:24:03