口臭湿气重能否得到有效改善？

口臭湿气重多与饮食、作息、脾胃功能、口腔卫生、情志等有关。1. 饮食：过多食用肥甘厚腻食物易生湿气致口臭，应清淡饮食。2. 作息：长期熬夜会影响脏腑功能，导致湿气内生，引发口臭，要规律作息。3. 脾胃功能：脾胃虚弱，水湿运化失常，可出现湿气重和口臭，可中医调理脾胃。4. 口腔卫生：口腔清洁不到位易滋生细菌产生异味，需认真刷牙、使用牙线。5. 情志：压力大、焦虑等不良情绪会影响身体机能，导致口臭湿气重，要保持心情舒畅。通过调整生活方式和必要的医疗干预，口臭湿气重的情况通常可以得到改善。

2024-09-26 22:37:55