月子里指关节膝关节疼痛怎么办？

月子里指关节膝关节疼痛，可能与着凉、劳累、激素变化、缺钙、关节炎症等有关。1.着凉：产后身体虚弱，保暖不当易受风寒，导致关节疼痛。2.劳累：照顾宝宝频繁活动，关节负担加重。3.激素变化：孕期及产后激素水平改变，影响关节韧带。4.缺钙：哺乳期钙流失快，缺钙可引发关节不适。5.关节炎症：原有关节炎或产后感染引发。月子里出现指关节膝关节疼痛应重视，注意保暖休息，补充营养，若疼痛严重应及时就医。

2024-09-27 03:45:44