如何有效治疗肩颈痛？

肩颈痛通常由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、外伤、炎症等引起。治疗方法包括改变习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.改变习惯：保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头，定时活动肩颈。2.物理治疗：热敷、按摩、针灸、牵引等，可缓解肌肉紧张。3.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。4.中医治疗：中药调理、推拿、拔罐等，能疏通经络。5.手术治疗：病情严重时，如颈椎间盘突出压迫神经，可能需要手术。肩颈痛的治疗需综合考虑，根据具体情况选择合适方法。患者应及时就医，在医生指导下治疗。

2018-07-18 15:29:32