得了甲状腺炎在饮食上需要注意什么?

2018-07-19 10:19:32

问题描述:得了甲状腺炎在饮食上需要注意什么?

医生回答(1)
蔡梦茵 主任医师中山大学附属第三医院

面对甲状腺炎,饮食上无需特别禁忌,关键在于平衡膳食,适量摄入含碘食物,避免过度或缺乏。甲状腺炎类型多样,包括桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等,不同类型的炎症可能对营养需求略有差异,需结合具体情况调整饮食。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.平衡膳食:保持均衡的饮食结构,摄取充足的蛋白质、维生素和矿物质,有利于身体恢复。2.适量碘摄入:含碘食物如海带、紫菜可以正常食用,无需刻意增加或减少,维持日常摄入水平即可。3.避免刺激性食物:辛辣、油腻食物可能加重炎症反应,建议减少摄入。4.补充维生素D和钙:甲状腺炎患者可能伴随骨质疏松风险,适当补充有助于骨骼健康。5.监测甲状腺功能:定期检查甲状腺功能,根据医生指导调整饮食和治疗方案。甲状腺炎患者的饮食管理重点在于均衡与适度,结合个人病情,在医生指导下合理调整,以促进康复。

2018-07-19 10:19:32

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