产妇可以吃海参吗？虔参堂海参怎么吃营养价值高?

产妇是可以吃海参的，本身生产的过程中消耗体力比较大，加上失血比较多，产后大多气血不足，体质虚弱，这个阶段可以考虑吃海参，海参营养价值特别高，是一种名贵的滋补品，可以补充身体所需的营养，同时也可以恢复元气，但由于海参是温热性的，也要注意适量的吃，如果大量的补，也容易影响乳汁分泌，同时也容易引起上火。

你好，海参还是少吃,因为虽然海参含蛋白质很多,他是养阴之品,在作月子时主要是补气血为主.等作完月子时再吃。