孕妇初期能否食用香椿芽？

孕妇初期可以吃香椿芽，需注意烹饪方式、食用量等。包括营养成分、性寒特性、饮食搭配等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.营养成分：富含蛋白质、钙、维生素C等，营养丰富。2.烹饪方式：一定要做熟，避免生吃。3.食用量：性寒，不宜多吃。4.饮食搭配：保持清淡均衡，多吃高纤维食物。5.饮食禁忌：减少进补、甜食和高胆固醇饮食。孕妇初期食用香椿芽要注意适量和正确烹饪，保证饮食健康。

2018-07-22 10:26:11