问题描述：病情描述：肾下垂治疗后，医生让我一定要做好调理和饮食营养，适当的时候，也可以通过自己的锻炼来促进康复，我想问下，肾下垂做什么锻炼好？
问题描述：病情描述：肾下垂治疗后，医生让我一定要做好调理和饮食营养，适当的时候，也可以通过自己的锻炼来促进康复，我想问下，肾下垂做什么锻炼好？
运动要以锻炼腹部肌肉的运动，若要进行锻炼应先进行一些动作缓慢，而且运动量较小的锻炼，如散步、做广播体操、打太极拳、练气功等。待身体适应后可以尝试倒立倒吊，可增加腹肌膈肌的力量，强化胸部腹部内脏周围支持组织的功能对肾下垂好。平时要注意避免一些重体力劳动。
2018-08-12 20:30:30展开全部内容