静脉曲张该怎样预防呢?

2018-07-19 16:18:11

问题描述:病情描述:我今年就要从大学毕业了,毕业就要开启在医院当护士的人生旅途了,在工作之前,我听说很多人都因为护士这个职业的特殊性质而得了静脉曲张,我很害怕我也会这样,所以我想提前采取措施来预防,所以我想问问,静脉曲张该怎样预防呢?

医生回答(1)
何胜平 副主任医师南方医科大学南方医院

静脉曲张的预防主要不要长时间的久站,久坐。平时日常生活要多吃一些粗纤维的食物,养成定时排便的习惯,不要长时间的蹲厕所。也可以在平时工作的时候,可以穿医用弹力袜或者弹力绷带,借助弹力袜或者绷带有远侧压力高而近侧压力低形成的梯度,可以促进静脉的回流,是静脉萎瘪。

2018-08-12 08:46:59

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