大动脉炎饮食和运动的注意事项有哪些？

大动脉炎患者在饮食和运动方面需注意多方面，包括饮食选择、运动方式、运动强度、运动频率、避免禁忌等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.饮食选择：宜清淡、营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高盐食物。2.运动方式：可选择散步、慢跑、太极拳等温和运动。3.运动强度：以不引起疲劳和不适为宜。4.运动频率：每周3-5次，每次30分钟左右。5.避免禁忌：避免剧烈运动，如短跑、举重等；避免寒冷刺激。总之，大动脉炎患者要根据自身情况，合理安排饮食和运动，有助于病情控制。

2018-08-11 10:57:18