纵隔肿瘤怎样有效预防？

纵隔肿瘤的预防可从定期体检、增强体质、改善生活习惯、避免接触有害物质、重视身体异常这几方面着手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.定期体检：每年进行胸部CT检查，以便早期发现纵隔肿瘤。2.增强体质：坚持适量运动，如慢跑、游泳等，增强免疫力。3.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；保持良好心态。4.避免接触有害物质：减少接触化学物质、放射性物质等。5.重视身体异常：若出现胸痛、呼吸困难、声音嘶哑等症状，及时就医。总之，预防纵隔肿瘤需要多方面注意，早发现、早诊断、早治疗是关键。

2018-08-10 19:56:32