润秋燥吃啥?

2018-07-19 16:24:45

问题描述:病情描述:马上秋天到了,就怕出现秋燥病,现在可以先预防下,请问:润秋燥吃啥好呢?

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

您好,肺喜润而恶燥,又由于肺位于身体的最上部,就会受到燥邪的侵袭,这种情况下就需要口服滋阴润肺的食物来滋补才可以。临床上主要是服用百合、玉竹、梨子、葡萄、苹果、栗子、鸭肉、阿胶等调理。饮食上忌服辛辣食物,多吃当季的新鲜蔬菜水果,多补充水分,多休息。

2018-07-22 11:33:56

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