怎么预防内分泌疾病？

2018-07-19 16:33:21

问题描述：病情描述:看见同事满脸起疙瘩，我也很担心,她是内分泌紊乱造成的,看着真的挺可怕的，为了让自己不像他那样难看，请问怎么预防内分泌疾病？

医生回答(1)
王素梅 主治医师北京中医药大学东方医院

你好首先不要紧张，预防内分泌疾病，要从日常的饮食和习惯做起。首先不要，吃，心啦，有刺激性的食物，比如洋葱，大蒜，生姜，吃，也尽量少吃一些，不要熬夜，不要经常对着电脑手机，稳定情绪，保持好的心态，多喝水，及时排毒，还有就是要加强户外锻炼，加快新陈代谢，废物排出。

2018-08-04 20:43:50

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