问题描述：病情描述：这几天我家里人好像都有点上火，一直感觉食道口那边疼，胸口和腹部也胀胀的，我想问一下应该怎么预防烧心啊？
问题描述：病情描述：这几天我家里人好像都有点上火，一直感觉食道口那边疼，胸口和腹部也胀胀的，我想问一下应该怎么预防烧心啊？
根据你描述的症状，首先是由于胃酸分泌过多引起来的，为了预防烧心，一些辛辣生冷刺激性的食物及药物是不能吃的，如辣椒、梅子、肥肉等，可以吃一些比较清淡的食物，如米粥面条等，清淡规律合理饮食，吃饭不要吃太饱，吃个六七成饱就好，不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿。
2018-07-20 11:08:49展开全部内容