如何改善生长激素缺乏症？

生长激素缺乏症的改善，需综合判断，包括检查、诊断、治疗等。常见方法有补充激素、饮食调整、适当运动、充足睡眠、心理疏导等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.补充激素：通过生长激素的激发试验确定缺乏后，可外源性补充重组人生长激素。2.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。3.适当运动：进行跳绳、篮球等有助于长高的运动。4.充足睡眠：保证每晚充足且高质量的睡眠。5.心理疏导：保持良好心态，避免因身高问题产生心理压力。生长激素缺乏症的改善需要综合多种方法，并长期坚持。患者应在正规医院接受专业治疗和指导。

2018-08-03 16:10:49