问题描述：病情描述：我姐姐才刚30多岁就一头白发了，我看着她的样子真是又心疼又害怕，有谁知道头上有白发什么引起的？
问题描述：病情描述：我姐姐才刚30多岁就一头白发了，我看着她的样子真是又心疼又害怕，有谁知道头上有白发什么引起的？
你好，朋友，白头发，主要和精神压力过大，熬夜，营养缺乏，以及血液代谢都有关系。平时，要注意营养均衡，多吃一些黑色食物，有助于生发养发，黑米，黑豆，黑芝麻可以放在一起熬粥喝。黑木耳也可以的。核桃也有助于生发养发，一般的注意饮食调理效果比较好，也没有什么副作用。希望解答对你有帮助。
2018-07-28 09:55:29展开全部内容