如何安全有效地漂白发？

漂白发要注意产品选择、头发护理、饮食营养、头皮按摩和防晒等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.产品选择：使用质量可靠、化学成分温和的漂发剂，减少对头发和头皮的损伤。2.头发护理：漂发后使用具有修复功能的洗发水和护发素，定期做发膜。3.饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、核桃、大枣等，为头发提供营养。4.头皮按摩：每天用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，增强头皮的抵抗力。5.防晒：减少头发在阳光下暴晒，可戴帽子或使用头发防晒喷雾。总之，漂白发需要综合考虑多方面因素，以减少损伤，保持头发健康。

2018-08-04 10:08:41