问题描述：病情描述：我就觉得自己属于过度肥胖了，不仅影响了我的生活，而且对于健康也出现了问题，急求过于肥胖怎么办啊？
问题描述：病情描述：我就觉得自己属于过度肥胖了，不仅影响了我的生活，而且对于健康也出现了问题，急求过于肥胖怎么办啊？
现在你这种情况过于肥胖的话，可以到内分泌科检查一下，看是否有内分泌，代谢异常导致，或者是个人的基础代谢率比较低，可以配合一些药物的调整，如果单纯性肥胖不是很严重，可以通过饮食的调节，以及适当的运动改善，不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些高纤维食物，以及多做有氧运动，每次坚持在半小时以上。
2018-07-28 22:41:09展开全部内容