肥胖减肥怎么做啊?

2018-07-19 16:39:03

问题描述:病情描述:肥胖简直让我每天活在自卑与嘲笑中,我也想变好看,穿上好看的衣服,各种减肥方法都没成功,求问肥胖减肥怎么做啊?

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

由于来源于外界的影响,导致自身精神压力大,有可能会导致内分泌失调、代谢紊乱等,从而使减肥更加困难。你平时要放松心情,保持良好的心态,积极到户外进行运动,可以适当的听一些音乐。按时作息,养成良好的生活习惯。必要时可以到正规医院进行一些中医的减肥治疗,如针灸、埋线等。

2018-07-27 15:43:38

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