身体脱水了怎么办？

脱水根据严重程度分为高渗性、低渗性及等渗性脱水，轻度可通过饮水缓解，重度需医疗干预，补充水分和电解质是关键。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.高渗性脱水：轻微时，鼓励增加水摄入，若严重，需静脉输注5%葡萄糖溶液，以恢复血容量和渗透压平衡。2.低渗性脱水：治疗重点在于补充钠离子，通常采用生理盐水静脉输注，以纠正电解质失衡。3.等渗性脱水：此类型需同时补充水分和电解质，常用方法为静脉输注生理盐水和5%葡萄糖溶液，维持体内稳态。4.口服补水盐：对于无法立即就医的轻至中度脱水，使用口服补水盐是有效手段，能迅速补充丢失的电解质和水分。5.预防措施：保持充足水分摄入，特别是在高温环境或剧烈运动后，及时补充流失的水分和电解质，避免脱水发生。面对脱水，早期识别和及时补充水分与电解质至关重要，重度脱水应及时就医，遵循医嘱进行治疗。

2018-07-24 17:07:14