老人便秘且贫血应如何处理？

老人便秘且贫血，需从饮食、运动、药物、病因及生活习惯等方面综合应对，包括改善饮食结构、适当运动、合理用药、明确病因和调整生活习惯。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：多吃富含纤维的果蔬，如猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜，适量食用动物肝脏。2.运动：进行适度的有氧运动，如散步、太极拳，促进肠道蠕动。3.药物：贫血可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁配合维生素C；便秘严重时可遵医嘱使用乳果糖、开塞露。4.病因：排查是否有肠道疾病、血液疾病等导致便秘和贫血。5.生活习惯：养成定时排便习惯，保证充足睡眠，避免精神紧张。老人便秘且贫血，应综合调理，若症状持续不缓解，需及时就医，在医生指导下治疗。

2018-07-21 15:14:49