问题描述：听说结石的组成成分里有钙，到了我这更年期年纪了，医生又说要补钙了，那有结石病的我不能吃什么钙？要怎么吃钙片才可以更健康？
问题描述：听说结石的组成成分里有钙，到了我这更年期年纪了，医生又说要补钙了，那有结石病的我不能吃什么钙？要怎么吃钙片才可以更健康？
一般有结石的话都不建议吃钙的，吃钙的话有可能会加重结石，最好到医院抽血检查血钙，如果的确有缺钙的话，可以喝点钙水，配合服用维生素d。如果没有缺乏的话，主要是多吃蔬菜平常一定要多喝水多做跑跳有绿衣节食，平常一定要多喝水，多做跑跳，有利于结石的排出体外。
2018-07-24 08:19:41展开全部内容