便秘的食疗方法有什么?

2018-07-19 16:45:32

问题描述:我爸时不时就会便秘的,虽然情况不是很严重,但是有时候也挺痛苦的,想拉又拉不出的。现在打算用食疗来帮助缓解他的便秘,所以想问下便秘的食疗方法都有什么?

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,治疗便秘的情况,饮食调节是治疗该病的前提,也是关键。就可以让病人多吃些含有膳食纤维的食物,多吃含有维生素的蔬菜和水果,多吃些容易消化和吸收的食物,同时注意多补充水分,这样便秘的症状就会明显缓解。如果病情较重时,可以到医院就诊,在医生的指导下服用药物治疗。

2018-07-21 15:44:57

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