病毒性脑炎患者吃什么有助于康复？

病毒性脑炎患者饮食很重要，包括营养均衡、补充蛋白质、多吃蔬果、摄入优质脂肪、补充微量元素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.营养均衡：保证食物多样化，包括谷类、肉类、蔬菜、水果等。2.补充蛋白质：如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类，增强免疫力。3.多吃蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、菠菜等。4.摄入优质脂肪：像橄榄油、坚果中的不饱和脂肪。5.补充微量元素：适当食用富含锌、铁的食物，如瘦肉、海鲜。合理饮食有助于身体恢复，但也要结合治疗和休息。

2018-07-29 17:56:20