趾腱筋膜炎的按摩方法是什么?

2018-07-19 16:47:05

问题描述:随着生活负担的加重,每天忙碌的生活,带给老年生活一身的病痛。上医院检查医生说是趾腱筋膜炎,我想在家按摩看看,我想问下趾腱筋膜炎的按摩方面是什么?

医生回答(1)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

一般这个主要是可以轻柔的按摩,但是具体最好到医院的针灸推拿科,在专业的医生指导下进行按摩,以免导致其他副作用,陶氏平常要避免长期久站,避免走路太多,平常不要穿太紧的鞋子,可以多用艾叶红花伸筋草煮水泡脚,每次泡半个小时,还可以配合吃点布用药,具体用药请遵医嘱。

2018-07-23 11:45:49

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