问题描述：我妈自从教她玩微信以后，天天低着头玩手机，睡觉也还抱着手机在玩。以前她都没有背痛的，这阵子跟我说自己背痛，一低头玩手机脖子跟背上都痛的，这个症状怎么缓解呢。
问题描述：我妈自从教她玩微信以后，天天低着头玩手机，睡觉也还抱着手机在玩。以前她都没有背痛的，这阵子跟我说自己背痛，一低头玩手机脖子跟背上都痛的，这个症状怎么缓解呢。
主要有可能是由于长期的玩手机姿势不良，导致的颈椎还有胸椎肌肉劳损，出现疼痛的症状，首先平常避免低头过多，尽量少玩手机，睡觉枕头最好一个半拳头高，一般这个主要拍个x光片检查，明确诊断，主要是可以通过热毛巾热敷，按摩改善，疼痛，厉害的话，也可以到医院做下针灸理疗治疗。
2018-07-23 09:18:44展开全部内容