问题描述：我男朋友上个月开车出去上班，不小心摔了一跤，竟然摔骨折了，都快一个月了还没好，请问骨折后怎样恢复的快吃什么好呢？
问题描述：我男朋友上个月开车出去上班，不小心摔了一跤，竟然摔骨折了，都快一个月了还没好，请问骨折后怎样恢复的快吃什么好呢？
一般骨折之后，主要是可以多吃蔬菜水果，肉类，多喝骨头汤，还要多吃一些豆制品，像豆腐，豆奶，豆腐皮，同时还要多喝牛奶，这些都可以补充钙和营养，都有利于骨头的恢复，同时平常尽量少吃一些腌制的食品，还可以配合做些康复锻炼，做下针灸理疗，都有利于慢慢的恢复。
2018-07-22 11:52:31如果出现有骨折的问题，已经一个月的时间没有完全恢复，要观察是否存在有骨折愈合不良的问题，在饮食方面可以多补充钙质，比如多喝牛奶骨头汤或者海鲜粥。同时接触户外阳光促进钙质的吸收，有助于加快骨折的愈合，也可以结合运动康复的方法循序渐进地进行功能锻炼。
2019-12-14 10:55:54展开全部内容