慢性宫颈炎患者适合哪些运动？

慢性宫颈炎患者可进行一些适度、不太剧烈的运动，如散步、瑜伽、慢跑、游泳、太极拳等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.散步：能增强体质，促进血液循环，对病情恢复有益。2.瑜伽：有助于舒缓身心，增强身体柔韧性。3.慢跑：可提高免疫力，但要注意控制强度和时间。4.游泳：锻炼全身肌肉，需注意保持泳池卫生。5.太极拳：能调节呼吸和身体平衡。慢性宫颈炎患者应根据自身情况选择适合的运动，运动时要注意适度，避免过度劳累。

2018-07-20 11:29:56